Nouvelle épreuve cette année, diurne, de 13h30 à 16h30, les "3 heures de Gémenos, est un relais de 3 coureurs durant 3 heures.

Obligation de passer le relais lors de chaque boucle. A l'approche des 3 heures, prise en compte du temps lors de la dernière boucle, pour départager éventuellement les équipes.

Boucle de 1,6 kms et 75 m. de dénivelé.